Lun 20h · Mer 19h
Remise en forme
Pour reprendre le sport ou simplement se dépenser, dans une ambiance conviviale.
Groupes de 4 — plus que 3 places cette semaine
Demande bien reçue
Votre séance d’essai est offerte
Testez un cours collectif au VLSport Center à Wavre, encadré par nos coachs, en groupe de 4 personnes maximum.
Dernière étape : écrivez-nous sur WhatsApp pour choisir votre créneau.
Un simple message suffit — moins d’une minute.
Découvrir les cours
Cours collectifs
Quatre cours, un seul essai à choisir
Votre séance découverte est offerte sur le cours de votre choix. Les groupes sont limités à 4 personnes : le coach a le temps de corriger chaque mouvement.
Mar & Jeu · 18h30 · 19h30
Pilates
Renforcement profond, posture et contrôle du corps. Force, stabilité, mobilité.
Sam 12h · Dim 11h
HIIT Training
Intervalles à haute intensité pour la condition physique. Adapté à tous les niveaux.
Ven 18h30 · Dim 12h
HYROX
Course à pied et exercices fonctionnels. Pour se dépasser ou préparer une compétition.
Vous ne savez pas lequel choisir ? Dites-nous simplement vos disponibilités, on vous oriente vers le cours qui vous convient.
Sur place
Ce que vous allez découvrir
Le plateau
Haltères, kettlebells, racks et machines : de quoi travailler chaque groupe musculaire.
La piste
Sprints, traîneau, déplacements : le terrain de jeu des cours HIIT et HYROX.
L’équipe
Des coachs sportifs et des kinésithérapeutes qui adaptent chaque exercice à votre niveau.
Place de la Cure 7, 1300 Wavre — en plein centre, à quelques minutes de Bierges, Rixensart, Ottignies et Louvain-la-Neuve.
Prêt(e) à tester le VLSport Center ?
Votre séance est offerte et sans engagement. Il ne vous reste plus qu’à nous envoyer un message.
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VLSport Center • Place de la Cure 7 • 1300 Wavre